Xoş gəlmişsiniz, qonaq!
Daxil ol   |   Qeydiyyat
Telefonla sifariş et!
(+99412) 493 17 04   (+99451) 312 24 40   Zəng sifariş etmək istəyirəm
Kitabları Bakıya, bölgələrə və xarici ölkələrə çadtırırıq!
20 AZN-dən çox alana çatdırılma pulsuzdur (Bakı daxilində)!
ru | en | az
Səbətim
Sizin səbət boşdur

Türk dilində kitablar / Tibb

Göstər
12

Grid  List 
Oyuncu Anne
Ah be annesi, Çocuğunu al spora götür, oradan çık baleye git, oradan çık tenise, dönüşte oyuncakçıya uğra, alabildiğini al, çeşit çeşit oyun gruplarına üye ol, odasına pahalı oyuncakları yığ, eve gelince aç televizyonu sen de elinde cep telefonun yanında otur. Aaaa noldu, o kadar koşturdun ama çocuğ...
11,90 AZN
 
Tablet Çocukları
“… gece odasında tek başına uyuyamayan, ayakkabılarını bağlayamayan, ağaca bile tırmanamayan, markete ekmek almaya gidemeyen, eve gelen misafire iki kelime ile hal hatır soramayan, anneye babaya her türlü eziyeti eden ama tavuktan korkan, ota çöpe ağlayan, hiçbir şeyden tatmin olmayan, bir dediği ik...
13,00 AZN
 
Sağlıklı Yaşam Ansiklopedisi
Kalori besin cetveli
Beden Kitle Endeksine gore ideal kilonuz.
Gobek ve Basen eriten diyet.
Kilonuzu asil belirleyen etmenler nelerdir?
Burclara gore cinsellik.
Cinselligin 10 altin kurali.
Cinsel gucu arttiran yiyecekler nelerdir?
Turkiye'nin cinsellik ...
2,90 AZN
 
Manevi Terapi
Bilgece hikâyelerde oylesine ibretler vardir ki, bu hikâyelerden edinilecek hisseler, bugunun sosyal, ekonomik, psikolojik bircok problemine adeta birer recete olurlar. Bu receteler an gelir hayvanlari konustururlar. Gercekte her hayvan, bir insani temsil eder. Bir Aslan konusuyorsa hikâyede, guc ve...
4,00 AZN
 
Chakra El Kitabı
Sanskritçe'de "çark" ya da "ateş çemberi" anlamına gelen chakralar bedenimizdeki enerji merkezleridir.
Bedenin fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal fonksiyonlarını yerine getirebilmek için ihtiyaç duyduğu enerjilerin dağılımı chakralar tarafından gerçekleştirilir.
"Chakra El Kitabı" chakraların:
Ses terapisi,
Renk terapisi,
Değerli taş terapisi,
Aroma terapisi,
Yoga tekniği
konularında nasıl kullanıldığını anlatıyor.
14,90 AZN
 
Dukan ve 50 Şampiyon
MİLYONLARCA İNSANI ZAYIFLATAN VE

FAZLA KİLOLARLA İLGİLİ TÜM EZBERİMİZİ BOZAN DUKAN DİYETİ, TÜRKİYE’DEKİ GERÇEK ŞAMPİYONLARIYLA DÜNYAYA İLHAM VERECEK.

Onlar kendi mucizelerini yarattılar, şimdi sıra sizde.

Hayatı boyunca baskülden korkmamış, bir an bile kilosundan rahatsızlık duymamış şanslı azınlık dışında çoğumuz, en az bir kez diyet denemesinde bulunmuşuzdur. Ve yine çoğunlukla, bir süre sonra gelen kilo gideni aratmıştır.

Fransız doktor Pierre Dukan’ın 40 yıldan uzun süredir üzerinde çalıştığı, hem hastalarını, hem de tıp dünyasını şaşkınlığa uğratan, insanların “hayatını değiştiren” diyeti, sayısız mucize yarattı. Dukan Diyeti’nin Türkiye “şampiyonları” Dr. Pierre Dukan’ın bu ilk kez Türkçe yayınlanan kitabında, hâlâ istediği bedene ulaşmak için bir yol bulamayanlara gerçek bir umut olmayı amaçlıyor.

Dukan Diyeti’yle sağlıklı beslenerek, istediğiniz kadar yemek yiyerek kilo vermek ve bir daha hiç geri almamak “kolay”. Dukan mucizesini gerçeğe dönüştürerek hayatını değiştiren ve kendi mucizesini yaratanların sesi, hayatınızın kararını vermenizi sağlayacak. Hadi! Kaybederek kazanın.
18,60 AZN
 
Detoks
Doğu felsefesi ve tıbbın en önemli yazarlarından biri olan Daniel Reid'den detoksa bütünsel bir yaklaşım...
Dış çevremizdeki kirlilik ile içsel kirlenmemiz arasındaki doğrudan nedense bağıntının farkına varmamızın zamanı artık geldi.

Hava, su ve yiyeceklerimizdeki toksinlerin vücudumuza girmesini engellemenin yolu yok ne yazık ki. Gezegenimizi temizlemek adına kesin ve etkili önlemler almaya başlayana dek, bu kirliliğin olumsuz etkilerinin önüne geçmenin tek yolu vücudumuzu içeriden arındırmaktır.

Eski Doğu ve modern Batı felsefelerinin en iyî yöntemlerini bir araya getiren bu kitap, detoks yoluyla sağlığımızı korumak ve onarmak için kullanabileceğimiz çözümler önermektedir.

Eğer kronik bir hastalık ile savaşıyor, kilo vermeye çalışıyor ya da parlayan bir cilt ve tükenmez bir enerji ile sağlıklı olmanın tadını çıkarmak istiyor, uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmeyi arzuluyorsanız, Daniel Reid'in rasyonel ve bilimsel önerileri size yol gösterecektir.

Bu kitap size, yaşamın zevklerinden ödün vermeden, hızlı bir iyileşme sağlamak, hastalıksız ve uzun bir yaşam sürmek için günlük hayatta kolaylıkla uygulanabilecek pratik yöntemler sunuyor.
14,10 AZN
 
5 Günlük Detoks ile Yağlara Veda
5 gün içinde vücudunuzdan 9-10 tane 250 gramlık margarini attığınızı düşünün, ne güzel olur değil mi? İşte detoks diyetlerimle bunu yapacaksınız. Aç kalmadan, sinir harbine girmeden hatta çoğu zaman “biz çok yiyoruz, öğünler çok fazla, nasıl kilo vereceğiz” paniğine kapılarak artık veremem diye düşündüğünüz o kilolar gidecek. Tüm detoks menülerim doğrudan doğruya yağ yakmaya, verdiğim egzersiz programları ise kas yoğunluğunuzu arttırıp metabolizmanızı hızlandırmaya yöneliktir. Yağdan kaybedeceğiniz için verdiğiniz kiloları da geri alamayacaksınız.Hazırsanız başlayalım...

Umay Villa

“Detoks programlarının sıkı bir takipçisi olduğum Umay Villa işini iyi bilen, net bilgiler veren, kararlı ve çalışkan bir insan. Bu kitabın piyasada bir insan. Bu kitabın piyasada önemli bir boşluğu dolduracağına gönülden inanıyorum.”

–Prof. Dr. Zerrin Şatırlar

“Sevgili Umay Villa’nın detokslarının en önemli kısmı menülerin lezzetli, pratik ve doğal gıdalar olmasaydı. Sevgili Umay Villa’yı bu müthiş ve değerli çalışması için kutluyorum.” Doç Dr. Canan Bural
14,30 AZN
 
Sağlıklı Zayıflayın
Bu çalışmada endokrin (iç salgı) bezleriyle ilgili hastalıklar ve bunlara bağlı olarak gelişebilecek kilo problemlerinin kontrol altına alınabilmesi için diyet uygulamaları ve ilaç tedavileri sizlerin dikkatine sunulmaktadır. Ancak bu uygulamalar her hastaya göre farklılık göstereceği için yine de bir uzmana danışılması tavsiye edilir.

Bu kitapta, iç salgı bezi hastalıklarının yanı sıra günümüzde herkesin az veya çok olmak üzere şikâyet ettiği kilo fazlalığının (gerek kilo alma, gerek kilo verememe) iç salgı bezlerinin birbiriyle olan ilişkileri üzerinden değerlendirilmesi, bu olayda beslenmenin ve alınacak gıdaların dikkatli seçiminin önemi üzerinde durulacaktır.

Çevresel kirletici faktörlerin giderek artan toksik etkileri ve kötü beslenme, genetik yatkınlık, stres gibi faktörler de eklenince bağışıklık sistemi olumsuz olarak etkilenmekte ve sonuçta inflamasyonlu ve oto-immun (bağışıklık sistemi) hastalıklara (skleroderma, romatid artrit, hashimoto tiroiditi gibi) daha fazla rastlamaktayız.

Bu kitabı Rad. Dr. Mümtaz Cankurtaran ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç olarak, kısmen tıbbi kısmen de bilgilendirme kitabı olarak herkesin anlayabileceği bir dile indirgeyerek okuyucuyu sıkmayacak bir şekilde yazmaya çalıştık. Amaç, kendi organizmamızı tanımak ve bize lütfedilip emanet edilen vücudumuza iyi bakmayı kolaylaştırmaktır.
17,80 AZN
 
Pilates &Fitness
Gittikçe daha az hareket etmeye başlayan ve daha düzensiz beslenen bir toplum olmaya başladık. Yediklerimizi yakamadığımız için de bölgesel olarak yağlanma ve fazla kilolardan dolayı omurgamıza aşırı yük binmesiyle de bel, sırt, boyun ağrılarımız oluşmaya başladı. Sağlıklı ve fit bir beden için vücudumuzdaki 640 kasın hepsini kullanmamız gerektiği halde ortalama olarak %30-40'ını kullanıyoruz. Bu nedenle daha fazla kası çalıştırmak, daha hızlı incelmek, metabolizmayı hızlandırmak, doğru duruşa kavuşmak ve daha esnek bir vücuda sahip olmak için en etkili pilates ve fitness hareketleriyle hazırladığım bu kitaptaki hareketleri günaşırı yapmanızı tavsiye ediyorum. Bu egzersizlere kardiyovasküler çalışma da eklediğinizde 12 tekrardan sonra 1 beden inceleceksiniz. Kitaptaki pilates hareketleriyle derinlerde kalmış ve zayıflamış kasları çalıştırıp vücudunuzu sıkılaştırırken, fitness hareketleriyle kaslarınızı daha da güçlendirip hacim olarak büyütüp metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakımını arttıracaksınız. Unutmayalım ki vücudumuza ne verirsek onu alırız...

23,20 AZN
 
Karatay Diyetiyle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi
Sık rastlanan metabolik bozuklukları önlemenin en kolay yolu!

Prof. Dr. Canan Karatay bu kitabında sağlığını düşünen bilinçli bireyin en çok sorduğu soruya yanıt veriyor: "Neyi niçin yiyelim, neyi niçin yemeyelim?" Bu sorunun yanıtı önemli çünkü modern çağ, insanı hasta eden beslenme tuzaklarıyla dolu. Yanlış bilgilendirme, para uğruna gerçekleri gizleme, satışlar düşmesin diye belli ürünlerin zararlarını örtbas etme, geleneksel ve sağlıklı ürünleri karalama, endüstrinin sık başvurduğu taktiklerden... Bu 'ambalajlı' tuzaklara düşen masum insanlar da önce enerjisini ve sonra sağlığını kaybediyor.

İnsan ancak binlerce enzim, onlarca hormon dengeli bir şekilde çalıştığı zaman sağlıklı bir vücuda sahip olabiliyor. 'Beslenme tuzakları' işte bizi tam da buradan vuruyor! Çünkü yedilerimiz ve yaşam biçimimiz hormonlarımızı ve metabolizmamızı çok çabuk etkiliyor, hassas dengeyi bozabiliyor! Bu denge bozucular arasında neler yok ki: 1980'li yıllardan sonra moda olan kalori hesabı, az yağlı beslenme, light ürünler, 'mış' gibi üretilen fabrikasyon yiyecekler, bir türlü bırakılmayan tatlı ve şekerle, şekerli içecekler, trans yağlar...

Ezber bozan Profesör Canan Karatay, özellikle hormonal dengesizliği ve metabolik bozukluğu olan hastalarından gelen yoğun taleple şimdi de 7'den 70'e herkesi ilgilendiren bu kitabı hazırladı. Prof. Karatay, Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi'nde sağlıklı proteinlerin, sağlıklı yağların ve sağlıklı karbonhidratların ne olduğunu, ne şekilde tüketilmesi gerektiğini, sağlıklı ve sağlıksız yiyeceklerin vücudumuza girdiği andan itibaren nasıl yol aldığını, hazmolduktan sonra nasıl etki yaptığını ve nelere sebep olduğunu yine bilimsel referanslar eşliğinde anlatıyor.
10,40 AZN
 
Karatay Diyetiyle Yaşam Boyu Sağlık
Prof. Canan Efendigil Karatay'in yazdigi ve ciktigi gunden beri 'en cok satanlar' listesinden inmeyen Karatay Diyeti, Turk insaninin en buyuk hayalini gerceklestirdi: Asiri kilolardan kurtularak hastaliklardan uzak, enerjik ve kaliteli bir yasam surmek... Bu diyeti uygulayan binlerce insan yuzde 100'e yakin bir basari oraniyla, vucut yaglarindan kurtuldu ve kilo verdi. Ustelik kendilerini mutlu ve dinc hissetti. Verdikleri kilolari geri almadi. Bu yasam bicimi, "Turk halki icin en uygun" oldugundan ve kilo vermenin onunde en buyuk engel olan 'acikma korkusu'nu da tamamen yok ettigi icin adeta bir fenomen haline geldi. Karatay Diyeti uygulayicilarinin sayisi her gecen gun katlanarak artiyor. Bu kitap Karatay Diyeti'nin devami niteliginde. Dogru beslenme ve saglikli kilo verme ile ilgili cok daha kapsamli bilgiler iceriyor. Genc yasli hepimize sefkatli bir kilavuzluk yapiyor: Mevsimlere ve yas donemlerine gore, 365 gun 24 saat nelere dikkat etmeliyiz ki, her yasta kendimizi dinc hissedelim, kilo problemi yasamayalim ve hastaliklarla aramiza kalin bir duvar orelim? Prof. Karatay, bu yeni kitabinda okuyucularin merak ettigi tum 'ozel' sorulara da yanit veriyor. Yine o anlasilir uslubuyla, nedenleriyle, nicinleriyle, bilimsel arastirmalar isiginda ve uygulamasi kolay onerileriyle... Karatay Diyeti'ni alip okuduysaniz bu kitabi kacirmayin, okumadiysaniz ikisini birden alin, hayat boyu rahat edin!
13,40 AZN
 

Göstər:
12